कोरोना व्हायरसच्या प्रादुर्भावादरम्यान आपली फुफ्फुसे निरोगी आहेत की नाही हे तपासण्यासाठी आरोग्य विभागाने घरी सहा मिनिटांची चालण्याची चाचणी घेण्याची मागणी केली आहे. नागरिकांना याची जाणीव करून दिली पाहिजे, असे आवाहन आरोग्य विभागाचे प्रधान सचिव डॉ.

राज्याच्या आरोग्य यंत्रणेच्या (महाराष्ट्र आरोग्य विभागाच्या) नुकत्याच झालेल्या आढावा बैठकीत डॉ. व्यास म्हणाले की, जिल्हा आरोग्य यंत्रणेने सहा मिनिटांच्या चालण्याच्या चाचणीबद्दल अधिक जागरूकता निर्माण करणे आवश्यक आहे. यामुळे रक्तातील ऑक्सिजनच्या छुप्या अभावाची नागरिकांना जाणीव होईल, जेणेकरून गरजू रुग्णाला वेळेवर रुग्णालयात दाखल करता येईल, असे डॉ. व्यास म्हणाले.

Your Lungs Healthy


Your Lungs Healthy परीक्षा कोणी करावी?

ताप, थंडी, खोकला किंवा कोरोना तसेच घरातील एकांतातील रुग्णांची लक्षणे अनुभवलेल्या व्यक्तींची चाचणी केली जाऊ शकते.

Your Lungs Healthy हीच परीक्षा आहे

ही चाचणी करण्यापूर्वी बोटात नाडीऑक्सीमीटर घालून त्यावर ऑक्सिजन ची नोंद करा. नंतर घरात ऑक्सीमीटर तसेच बोट सहा मिनिटे ठेवा (पायऱ्यांवर चालू नका). दरम्यान, जास्त वेगाने किंवा खूप हळू चालू नका, तर मध्यम गतीने चालू नका. सहा मिनिटे चालल्यानंतर पुन्हा ऑक्सिजनची पातळी लक्षात घ्या.

सहा मिनिटे चालल्यानंतरही ऑक्सिजनची पातळी कमी झाली नाही, तर ती चांगली आरोग्य मानली पाहिजे. समजा ऑक्सिजन एक ते दोन टक्क्यांनी कमी झाला, तर काही बदल आहे की नाही याची चिंता न करता दिवसून दोनदा एकच चाचणी पुन्हा करा.

Your Lungs Healthy चाचणी निकाल

सहा मिनिटांच्या चालण्यानंतर ऑक्सिजनची पातळी ९३ टक्क्यांपेक्षा कमी झाली, चालण्यास सुरुवात करण्यापूर्वी च्या पातळीपर्यंत ३ टक्क्यांहून अधिक किंवा सहा मिनिटांच्या चालण्यानंतर तुम्हाला श्वास कमी वाटत असेल, तर त्या व्यक्तीला ऑक्सिजनची कमतरता आहे या समजुतीने रुग्णालयात दाखल केले पाहिजे. .

ज्या लोकांना बसताना श्वास ोच्छ्वास ाची कमतरता असते त्यांनी ही परीक्षा देऊ नये, ६० वर्षांपेक्षा जास्त वयाचे लोक ६ मिनिटांऐवजी ३ मिनिटे चालत ही चाचणी करू शकतात.

Share.